1200 Kalorilik Diyet
AÄŸustos 1, 2008
Diyetisyen AÅŸkın Yüksel’in 1200 Kalorilik Diyetinde ayda ortalama 4 – 5 kilo vermeniz mümkün. Tabii diyeti uygularken bol bol su içmeyi ve yürüyüşler yapmayı unutmamanız gerekmektedir.Diyetimiz şöyle ;
Read the rest of this entry »